8月
29

秋刀魚刺身

20160828215532_p季節の一品です。

秋刀魚は8月はしりが、

身も締まり美味です。

北海道秋刀魚〜生よし/焼いてよし/

一足早い〜秋の旬味をどうぞ∮

 

 

8月
28

魚の梅煮

20160820182553_pまかないです。

冷蔵庫の魚集合〜自家梅煮です。

塩も酸味も程よく醤油不使用。

トマトも仲間入り〜我が世代の健康食∮

思いのほか〜美味でした。

8月
25

ブルーベリー

20160825233203_p沢山たくさん頂きました。

好物でうれしく〜しかも!!

自家採取のもぎたて∮

そのまま/軽くジャム/ワイン煮/

気が分散〜とりあえず半分冷凍∮

あとは明日のお楽しみ∮

 

8月
21

すし弁

20160820143522_pまかない〜自分用です。

食欲イマイチ〜行楽気分で∮

鯛など好み具材いろいろ∮

明太/大葉/昆布/ワサビ=醤油代用∮

青い空と雲を眺め∮

気分一新ランチでした。